Meditações semanais

Olá,
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A saúde mental é algo que o momento atual em que vivemos obriga a um cuidado maior e uma dedicação redobrada, por isso criei uma rubrica chamada “Senta-te comigo”, que passa por nos sentarmos juntos às quartas feiras às 19:00, para uma meditação de 20 a 30 minutos, e alguma partilha se alguém assim o sentir.

As meditações são online, pela plataforma zoom.
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Para participar peço o envio de um email a demonstrar interesse e receberá um email de volta com o link para conseguir entrar na plataforma.
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Não precisa de ter experiência em meditação para assistir.
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A contribuição: será à consideração do participante, ou seja por um donativo em cada meditação, semanal ou mensal, sendo que no caso de estar num momento financeiro difícil o seu donativo é a sua presença.
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Iban: PT50003600989910004567744 ou MBWay telm 937937075

Vamos cuidar de nós!
António
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