Meditação Moderna

 

Quando ouvimos falar de meditação é quase inevitável não chegar à nossa mente imagens de monges com um ar tranquilo demonstrativo de grande sabedoria, podendo a nossa mente ligar a uma ou outra religião, mas mesmo assim a percepção de tranquilidade e sabedoria fica presente. De seguida a nossa mente julgadora ou invejosa lança uma série de razões por não termos a tal serenidade ou sabedoria e rapidamente voltamos a ligar o nosso piloto automático e alimentar a mente com uma qualquer distração.

Quarentena

Neste período de quarentena a que todos fomos convocados, por algum desígnio de força maior quis o destino que acontecesse durante a quarentena da Páscoa. Não deixa de ser interessante esta relação tão profunda quando vivemos (no nosso caso) numa sociedade católica.

Entrámos num tempo de recolhimento, de quietude e de observarmos e reaprendermos a viver a partir do nosso interior. Por isso mesmo, estamos todos confinados à nossa casa. Ao nosso templo sagrado. Ao nosso Corpo. Para isso é preciso parar e criar condições para escutar o nosso silencio e ter a coragem de escutar o nosso ruído interno que mora e se esconde para lá desse primeiro aparente silencio. Resistir ao convite e à vertigem de continuarmos através das redes sociais a sermos tomados e absorvidos pelo circunstancias exteriores. A verdade é que o frenesim das obrigações e de tudo o que é urgente, mas não necessariamente importante, está, aos poucos, a acalmar e a mostra-nos o Essencial.

Mensagem para 2020!

Bom Ano 2020!

Desejo um Ano CONSCIENTE e PRESENTE para que nos sintamos em sintonia connosco, com o nosso Amor próprio e Poder Pessoal. Só assim é possível discernir a realidade e tomar decisões que estejam alinhadas com o Plano da nossa Alma.

Um Ano onde possamos praticar a COERÊNCIA interna de forma a ganhar espaço para que a VERDADE e a LEALDADE a nós próprios sejam o motor que nos conduz, movido pela força do AMOR que permite fazer emergir a Coragem que é necessária para seguir em frente, mesmo que isso implique dizer um NÃO a algo que é difícil para sermos capazes de dizer SIM a nós próprios e vencermos o desapego.

 "As Constelações são uma Resposta"


O Juiz Joaquim Manuel da Silva esteve presente no 1º Congresso Internacional de Constelações em Portugal, que decorreu nos dias 18 e 19 de Outubro e fala aos leitores da Revista Progredir sobre a coragem de abraçar as Constelações e da importância desta ferramenta, no encontro de respostas.

Progredir: Juiz Joaquim Manuel Silva, para os leitores que não o conhecem, quatro palavras que o definem como pessoa?