Sessão Mindfulness gratuita

Olá

No dia 12 setembro irei orientar uma sessão de esclarecimentos sobre Mindfulness e o programa de redução de stress (MBSR - Mindfulness Based Stress Redution) que irei iniciar no dia 26 setembro aos sábados de manhã.

A sessão será pela online, através da plataforma zoom e necessita de inscrição prévia.

Para participar basta enviar um email para Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. a demonstrar interesse e receberá um email de volta com o link para conseguir entrar na plataforma.

Não precisa de ter experiência em meditação para assistir.

Muito grato!
António

Informação do Evento

Data 12-09-2020 10:30
Data do fim do evento 12-09-2020 12:00

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