Dia de apresentação TOP: Técnicas de otimização do potencial® (Techniques d'Optimisation du Potentiel®)

“Trata-se de um conjunto de técnicas simples, pragmáticas, operacionais e breves que podem ser utilizadas por qualquer pessoa, em qualquer lugar e em qualquer circunstância. Permitem-lhe gerir o seu nível de ativação ou de vigilância ao longo do dia em função das suas necessidades, dos seus objectivos e dos seus constrangimentos, preservando a sua saúde”.
(Citação da Dra. Edith Perraut-Pierre) 

Vamos experimentar técnicas que cada um pode escolher e adaptar em função dos seus interesses e motivações. A implementação do método requer vários dias e formação pessoal - num só dia poderá ter uma visão geral e já utilizar algumas das técnicas que lhe convêm e programar outras sessões 

Para quem tem vontade e aconselhado de participar com um objectivo pessoal ou profissional bem definido para aplicar o método na parte de tarde.

 

Programa do dia

9:00-9:30 - Boas-vindas e apresentação dos participantes - a nossa meteorologia pessoal 
9:30-10:00 – Apresentação global de todas as ferramentas 
10h00 - 11h00 - Imagens mentais e diálogo interno 
11h30 - 12h30 - Respiração e relaxamento 
12h30 – 13h30 almoço num restaurante perto ou livre
14h30 - 15h00 - Pausa optimizada 
15h00 - 17h30 - A combinação de técnicas na “preparação mental para o sucesso”. 

O dia é limitado a 8 participantes.

Preço para o dia sem o almoço – 50,00  euros – faz favor indicar o seu NIF se precisa duma factura.

Inscrição no email do interveniente Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

IBAN 
PT50 0018 000320757928020 66
ASM 

 

Jean-Jacques Maurice

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