Aulas de Vinyasa Yoga

Indicada para todas as pessoas que queiram aumentar a vitalidade do corpo e a alegria na mente.

O vinyasa yoga é uma prática que realiza o movimento das posturas, em harmonia com a respiração.
Toda a aula consiste em:
- sequências de libertação e cura
- respiração controlada
- relaxamento
- meditação

Horários:

Todas as terças e quintas das 8:30 às 9:30

Informações:
Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.