Sónia Bartolomeu

Sobre mim

Sempre me moveu a vontade de saber, conhecer, entender e partilhar.

Sempre me moveu a descoberta e o entendimento do que era visível, mas sobretudo o que não era visível e como o visível e invisível se articulavam entre si, criando uma coisa só. Esta curiosidade intrínseca levou-me durante toda a vida a uma busca incessante. 

Depois de 20 anos de serviço público, deixo para trás uma carreira e dou um salto para o desconhecido. 

Durante 2, dediquei-me e trabalhei de forma intensiva, facilitando o acesso de pessoas ao inconsciente, através da hipnoterapia e regressão, foram centenas de consultas! Aprendi muito e sobretudo conclui que o inconsciente abre sem hipnose. Descobri que o inconsciente só precisa da Consciência.

Passado estes 2 anos, novo salto para o desconhecido! 

Nasce o projeto Earth, Heart and Heaven, com métodos de trabalho e ferramentas simples, que desenvolvi e que trazem autonomia pessoal a quem as aplica. Um método onde a escolha consciente acede à informação guardada no inconsciente. Simples e transformador. Um método simples, profundo, sustentado pela vulnerabilidade de uma escolha consciente.

Desta vivência, nasce um trabalho consistente, criativo e humanizador. Quanto mais se estrutura em mim e em quem procura esta experiência, mais sentido faz em partilhar com todos!

Sónia Bartolomeu Silva

Criadora do projeto Earth Heart and Heaven

Facilitadora de desenvolvimento da Consciência

Humanizadora

https://www.instagram.com/earth_heart_and_heaven/

Contato: 91 04 09 793

 

Massagens & Reiki

 

Maria Rosa Marques, Formada em Estética Aplicada em 1986 pelo Centro Técnico de Massagens (CTM)

(este curso concerne a 6 cursos: Esteticismo, Visagismo(maquilhagem), Massagem, Reflexologia, Depilação e Manicure.)

Mestre de Reiki e Terapeuta de Reiki e Karuna nível II

 

Combino toda a experiência adquirida nas seguintes massagens:

 

Massagem Integrada

Esta é uma massagem que aconselho vivamente a todos os que desejam reencontrar o seu equilíbrio e paz interior.

Ao longo do meu percurso profissional de 28 anos aproximada/fui adquirindo um melhor conhecimento do corpo, captando necessidades para além dos procedimentos normais de uma massagem de relax, foi então que fui juntando outras terapias, reflexologia, reiki, digitopuntura, levando assim bem estar e equilíbrio aqueles que me procuram.

 ACONSELHO ESTA MASSAGEM PELO MENOS UMA VEZ POR MÊS, (cada corpo é um corpo e como profissional tenho sempre em conta esse grande pormenor )

Massagem Anticelulitica:

Esta massagem é também Modeladora, Redutora e Drenante. Actua a nível mais profundo, os movimentos exercidos são fortes e precisos, para que possa atingir as camadas mais profundas da pele, activa a circulação, melhora o metabolismo da região provocando uma eperimia da pele levando esta a uma maior oxigenação. Também melhora a circulação linfática, retirando e mobilizando toxinas instaladas.

 

Reiki

Reiki  é uma palavra japonesa obtida pela junção de *Rei* e *Kki* *Rei* significa Universal, refere-se à parte espiritual e reporta à energia cósmica.*Ki* é a energia vital individual que flui em todos os organismos vivos. Reiki é o processo de encontro dessas duas energias,ou seja,da energia universal com a vital individual e ocorre após uma pessoa ser submetida a um processo de sintonização ou iniciação,por um Mestre de Reiki. O nível I chado pelo despertar-leva os iniciados a ter uma perceção da energia ou do corpo energético em si e nos outros bem com nos  lugares ….Mas acima de tudo o REIKI convida-nos a um despertar para alem de nós e nada mais que vivencia-lo para poder dizer na realidade o que é essa energia magnanime há qual Mikao Usui  nos permitiu re-descobrir bem hajam .

 

Contactos :  Telm 913460889  Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

Mindfulness & Coaching

Caracterizo-me por ser Dinamizador, Provocador, Persistente, Explorador de Personalidades, Alegre e Otimista.

Iniciei o meu caminho académico como muitos outros, estudando matérias como a gestão, risco de crédito, apoio a clientes, vendas e liderança, ingressando desde cedo no mundo bancário.

Há cerca de onze anos, sentindo o stress do dia a dia, os impactos no corpo e no meu bem-estar, conclui que o sucesso pessoal e profissional só se atinge com a descoberta interior. Iniciei então um caminho para dentro de mim, adquirindo conhecimentos em Coaching (LMI e Certificação International Coach nº S534-2017PT pela INCTA), pós graduado em Prospetiva, Inovação, Estratégia (ISEG), Trainer em Meditação Vipassana, Psicossíntese, Constelações Familiares, Método Louise Hay, metodologia colaborativa de concretização de projectos Dragon Dreaming (ISEG), Formador Certificado (nº nº F668789/2018) , sou membro fundador da associação Calm Mind de Mindfulness, sendo atualmente Teacher in Training MBSR pela UCSD Mindfulness-Based Professional Training Institute – Universidade da Califórnia.

Após 20 anos a trabalhar numa entidade bancária de referência mundial, mudei de vida, e hoje dedico-me a 100%, à temática do desenvolvimento humano, orientando cursos com esse foco, no Mindfulness oriento o curso MBSR – Mindfulness based Stress Redution, workshops ao nível particular e empresarial (exemplos: Santander Consumer, AKI, Medtronic).

A minha Missão é provocar a descoberta do propósito de vida, e a minha crença é que todos têm o potencial para o atingir.

Nuno Fernandes - Medicina Chinesa, Shiatsu/Shin Tai/Osteopatia

Nuno Fernandes é especialista e professor de shiatsu, acupuntura, fitoterapia e chikung. Dedica-se atualmente à pratica clínica recorrendo à Medicina Chinesa e ao Shiatsu/Shin Tai/Osteopatia. O  seu objetivo é crescer como ser humano e ajudar outras pessoas a melhorarem a sua vida.

Nuno Fernandes tem grande paixão pela Medicina Natural pois acredita que existe uma capacidade inata que o nosso corpo tem para a auto-cura e auto-regulação.

"Constatei ao longo dos anos, que existe uma força imensa em cada um de nós que por vezes precisa apenas de ser «tocada» para despertar e nos conduzir a um estado de maior equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual."


Principal formação e experiência profissional:

- Experiência prática adquirida nas Clínicas Pedro Choy e no Ginásio Clube Português desde 2008.
- Curso de Medicina Chinesa - Acupuntura e Fitoterapia, pela UMC Pedro Choy
- Curso Shiatsu Profissional pela Escola Estudos Avançados Naturologia- Curso
-Especialização em Osteopatia, pelo ITS/Escola Superior de Sáude da Cruz Vermelha Portuguesa
- Pós-Graduação em Shiatsu Shin Tai - (Vaso Governador & Coluna Vertebral + Vaso Conceção & Hara), com Kindy Kaur MRSS(T)
- Participou em formações de Shiatsu inicial e avançado com professores de renome como, Paul Lundberg, Clifford Andrews, Wilfried Rappennecker e Cátia Antunes.
- Participação em formações avançadas de acupuntura (Método Equilíbrio Dr. Tan, Acupuntura Estética)
 -Diversos cursos de massagem incluindo Massagem Ayurvédica, Tui Na, Fasciaterapia, Terapia Sacro-Craniana

António Costa - Mindfulness & Coach

Caracterizo-me por ser Dinamizador, Provocador, Persistente, Explorador de Personalidades, Alegre e Otimista.

 Iniciei o meu caminho académico como muitos outros, estudando matérias como a gestão, risco de crédito, apoio a clientes, vendas e liderança, ingressando desde cedo no mundo bancário.

Há cerca de onze anos, sentindo o stress do dia a dia, os impactos no corpo e no meu bem-estar, conclui que o sucesso pessoal e profissional só se atinge com a descoberta interior. Iniciei então um caminho para dentro de mim, adquirindo conhecimentos em Coaching (LMI e Certificação International Coach nº S534-2017PT pela INCTA), pós graduado em Prospetiva, Inovação, Estratégia (ISEG), Trainer em Meditação Vipassana, Psicossíntese, Constelações Familiares, Método Louise Hay, metodologia colaborativa de concretização de projectos Dragon Dreaming (ISEG), Formador Certificado (nº nº F668789/2018) , sou membro fundador da associação Calm Mind de Mindfulness, sendo atualmente Teacher in Training MBSR pela UCSD Mindfulness-Based Professional Training Institute – Universidade da Califórnia.

Após 20 anos a trabalhar numa entidade bancária de referência mundial, mudei de vida, e hoje dedico-me a 100%, à temática do desenvolvimento humano, orientando cursos com esse foco, no Mindfulness oriento o curso MBSR – Mindfulness based Stress Redution, workshops ao nível particular e empresarial.

A minha Missão é provocar a descoberta do propósito de vida, e a minha crença é que todos têm o potencial para o atingir.

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